香味青じそ納豆のっけごはんと、あさりとみつばのすまし汁

爽やかな青じその香りが納豆の旨みを引き立てるごはんと、あさりの滋味深い出汁を味わうすまし汁のセットです。朝の身体にやさしく染み渡ります。

調理時間: 約13分

スタイル: 和風

タグ: 時短 / 和食 / 朝ごはん / 納豆 / 青じそ / あさり / みつば / ほんだし / しょうゆ / 白いりごま / ごはん / あさり(砂抜き済み) / 水 / 酒 / 塩

香味青じそ納豆のっけごはん

材料

  • 納豆 2パック(80g)
  • 青じそ 4枚(千切りにする)
  • しょうゆ 小さじ2
  • 白いりごま 小さじ1
  • ごはん 2杯分(300g)

作り方

  1. 1. 1. ボウルに納豆、しょうゆ、白いりごまを入れ、粘りが出るまでよく混ぜ合わせる。
  2. 2. 2. 器に盛ったごはんの上に1をのせ、千切りにした青じそを散らす。

あさりとみつばのすまし汁

材料

  • あさり(砂抜き済み) 150g
  • みつば 10g(3cm長さに切る)
  • 水 400ml
  • ほんだし 小さじ1
  • 酒 大さじ1
  • 塩 小さじ1/4

作り方

  1. 1. 1. 鍋に水、ほんだし、酒、あさりを入れ、中火で5分加熱し、あさりの口が開くまで煮る。
  2. 2. 2. 塩を加えて味を調え、3cm長さに切ったみつばを加えて火を止める。