桜えびと卵のバターしょうゆ混ぜごはんと、豆腐と小松菜の具だくさんみそ汁

桜えびの香ばしさとバターのコクが広がるごはんに、豆腐と小松菜の彩り豊かなみそ汁を添えた、朝から元気が湧いてくる献立です。

調理時間: 約13分

スタイル: 和風

タグ: 時短 / 朝ごはん / 桜えび / 卵 / バター / 豆腐 / 小松菜 / 和風 / ごはん / 有塩バター / しょうゆ / 青ねぎ / 絹ごし豆腐 / 水 / ほんだし / みそ

公開中の献立一覧を見る

桜えびと卵のバターしょうゆ混ぜごはん

材料

  • ごはん 300g
  • 卵 2個
  • 桜えび 10g
  • 有塩バター 10g
  • しょうゆ 小さじ1
  • 青ねぎ 2本(小口切りにする)

作り方

  1. 1. フライパンに有塩バターを弱火で30秒熱し、溶いた卵を入れて中火で1分炒め、半熟の炒り卵を作る。
  2. 2. ボウルにごはん、1の卵、桜えび、しょうゆを入れ、全体をさっくりと混ぜ合わせ、器に盛って青ねぎを散らす。

豆腐と小松菜の具だくさんみそ汁

材料

  • 絹ごし豆腐 150g(2cm角に切る)
  • 小松菜 1/2束(4cm長さに切る)
  • 水 400ml
  • ほんだし 小さじ1
  • みそ 大さじ1.5

作り方

  1. 1. 鍋に水、ほんだし、小松菜の茎の部分を入れ、中火で3分煮る。
  2. 2. 豆腐と小松菜の葉を加え、中火で1分煮たら、みそを溶き入れ、煮立つ直前に火を止める。
  • 桜えびと大根葉のバターしょうゆ混ぜごはんと、玉ねぎとしめじの具だくさんみそ汁

    桜えびの香ばしさとバターのコクが広がる混ぜごはんに、玉ねぎの甘みとしめじの旨みが溶け出したみそ汁を合わせた、彩り豊かな献立です。

    調理時間: 約13分

    タグ: 時短 / 朝ごはん / 和風 / 桜えび / 大根葉 / バター / しめじ / 玉ねぎ / 豆腐 / せり / ごはん / 塩昆布 / 有塩バター / しょうゆ / 絹ごし豆腐 / 水 / ほんだし / みそ

  • きのことバターの香ばし混ぜごはんと、小松菜と豆腐の具だくさんみそ汁

    しめじとまいたけの旨みをバターしょうゆで引き立てたごはんと、彩り豊かな小松菜と豆腐のみそ汁のセットです。忙しい朝にぴったりの、香りと食感が楽しい献立です。

    調理時間: 約14分

    タグ: 時短 / 朝ごはん / 和風 / しめじ / まいたけ / バター / 豆腐 / 小松菜 / ほんだし / みそ / ごはん / 有塩バター / しょうゆ / 黒こしょう / 絹ごし豆腐 / 水

  • たらこと大葉のバターしょうゆ混ぜごはんと、豆腐としめじの具だくさんみそ汁

    たらこの塩気とバターのコクが溶け合う混ぜごはんに、しめじの旨みと豆腐の優しさが詰まったおみそ汁を合わせた、香り豊かな献立です。

    調理時間: 約13分

    タグ: 時短 / 朝ごはん / たらこ / 大葉 / 焼きのり / バター / 豆腐 / しめじ / ほんだし / みそ / 和風 / ごはん / 有塩バター / しょうゆ / 絹ごし豆腐 / せり / 水

  • 小松菜と桜えびの香ばしにんにく混ぜごはんと、豆腐と玉ねぎの甘みそ汁

    にんにくの香ばしさと桜えびの旨みが食欲をそそる混ぜごはんに、玉ねぎの甘みが溶け出した優しいみそ汁を合わせた、彩り豊かな朝の献立です。

    調理時間: 約14分

    タグ: 時短 / 朝ごはん / 小松菜 / 桜えび / にんにく / 豆腐 / 玉ねぎ / 和風 / 混ぜごはん / みそ汁 / ごはん / ごま油 / しょうゆ / 絹ごし豆腐 / 水 / ほんだし / みそ

  • 焼きアスパラとたまごのっけごはんと、豆腐とわかめのシンプルすまし汁

    バターで香ばしく焼いたアスパラガスと目玉焼きをのせたボリュームのあるごはんに、豆腐とわかめの優しいすまし汁を合わせた、朝の活力を養う献立である。

    調理時間: 約12分

    タグ: 時短 / 朝ごはん / アスパラガス / 卵 / 豆腐 / わかめ / 和風 / のっけごはん / すまし汁 / バター / しょうゆ / ほんだし / ごはん / 有塩バター / 黒こしょう / 絹ごし豆腐 / 乾燥わかめ / 水 / 塩

  • 明太子と焼きのりのバターしょうゆ混ぜごはんと、豆腐と大根の具だくさんみそ汁

    明太子のピリ辛さとバターのコクが溶け合う混ぜごはんに、大根の甘みと豆腐の優しさが詰まったおみそ汁を合わせた、心温まる献立です。

    調理時間: 約15分

    タグ: 時短 / 明太子 / バター / 大葉 / 焼きのり / 豆腐 / 大根 / ほんだし / みそ / 朝ごはん / 和風 / ごはん / 有塩バター / しょうゆ / 絹ごし豆腐 / 水